이 6 번째 세션에서 우리는 허브 약국에 남아 있고 지방 기지의 허브에 관심을 돌립니다. We’ll explore fresh infused oils, ointments, salves, and lip balms, essential oils, and even herbal pestos.
허브 오일 : 주입 대 필수
나는 주입 된 많은 허브 오일을 만들고 사용합니다. 나는 에센셜 오일을 거의 또는 전혀 사용하지 않습니다. 왜?
주입 한 허브 오일은 소량의 식물 재료를 사용합니다. 에센셜 오일에는 수많은 식물 재료가 필요합니다. 주입 된 허브 오일은 내부 또는 외부에서 사용하기에 안전합니다. 에센셜 오일은 내부적으로 유독하고 외부에서 문제가됩니다. 주입 한 허브 오일은 피부에 좋습니다. 에센셜 오일은 발진, 화상 및 기타 피부 반응을 유발할 수 있습니다. 주입 오일은 전체 강도를 사용합니다. 에센셜 오일은 사용하기 전에 희석됩니다. 주입 된 허브 오일에는 미묘한 향이 있습니다. 에센셜 오일에는 강력한 향기가 있습니다.
식물학 연구를 위해 Rocky Mountain Center의 임상 연구 프로그램 책임자 인 Paul Bergner에 따르면, 에센셜 오일의 향기는 항생제처럼 장내 식물상을 죽일 수 있습니다. 그는 기름을 호흡하면 혈류에 매우 빠르게 혈액 흐름에 들어가고 장 건강의 주요 원격이 될 수 있으며 면역 기능 저하에 기여할 수 있다고 말했습니다.
마사지 치료사는 치료실에서 살아있는 방향족 식물을 재배하고 에센셜 오일 대신 말린 방향족 허브 베개를 사용하는 것과 같은 자연 향기 치료를 수용하고 있습니다. 그들의 피부와 면역 체계는 전환에 감사하고 있습니다.
주입 한 허브 오일 제작
주입 된 허브 오일을 만들려면 다음과 같은 용품이 필요합니다.
- 신선한 식물 재료
- 가위 또는 칼
- 꽉 뚜껑이 달린 깨끗한 마른 병
- 일부 올리브 오일
- 라벨과 펜; 작은 그릇
태양이 이슬을 말린 후 하루의 열기에 식물 재료를 수확하십시오. 주입 오일을 위해 식물을 수확하기 전에 마지막 비 후 최소 36 시간을 기다리는 것이 가장 좋습니다. 젖은 식물 재료는 곰팡이가 많은 오일을 만듭니다. 이를 방지하기 위해 어떤 사람들은 허브를 말린 다음 기름에 넣습니다. 나는 이것이 대부분의 경우 열등한 품질의 제품을 제공한다는 것을 알았습니다.
선택한 식물의 뿌리, 잎 또는 꽃을 거칠게 자릅니다. 다진 식물 재료로 항아리를 완전히 채우십시오. 항아리가 완전히 가득 찰 때까지 올리브 오일을 넣으십시오. (인내와 젓가락은이 시점에서 유용한 도구입니다.)
항아리를 단단히 채 웁니다. 레이블을 지정하십시오. 작은 그릇에 넣으십시오 (누출과 과도한 실행을 모으기 위해). 주입 오일은 6 주 안에 사용할 준비가되었습니다.
주입 오일을 만드는 데 사용하는 신선한 식물
아르니카 꽃 (아르니카 몬태나) Burdock 씨앗 (Arctium lappa) 홍수 꽃 (금수화.) Comfrey 잎 또는 뿌리 (Symphytum Uplandica) 민들레 꽃 (Taraxacum.) 질경이 잎 (Plantago Majus) poke 뿌리 (Phytolacca Americana) Spruce 불필요한. 조안의 웜 꽃 (hypericum perforatum) yarrow 꽃 (Achillea millefolium) 옐로우 독 뿌리 (Rumex Crispus))
주입 된 허브 오일 사용
나는 주입 된 허브 오일을 사용하여 상처, 타박상, 긁힘, 염좌, 화상, 발진, 근육, 곤충 물기 및 조인트의 통증을 치유하고 편안하게합니다. 나는 주입 된 오일을 연고, 구강 및 립밤에 만듭니다. 나는 주입 된 오일을 의식으로, 기름 부음에 사용합니다. 목욕 후에 주입 된 오일을 사용하여 보습을합니다. 나는 주입 된 오일을 멋진 샐러드 드레싱으로 사용합니다. 나는 주입 된 오일을 성 윤활제로 사용합니다. 나는 주입 된 오일을 사용하여 두피와 머리카락에 영양을 공급합니다.
주입 된 허브 오일을 몸에 직접 바릅니다. 나는 안전한 약초로 주입 한 허브 오일을 거의 내부 의약품으로 복용하지 않습니다. 나는 주입 된 오일을 사용하여 salves, 연고 및 립밤을 만듭니다.
Salves, 연고 및 립밤 제작
허브가 동물성 지방에 주입되면, 그들은 두껍게 할 필요없이 천연 소금을 형성합니다. 그러나 기름에 주입 된 허브는 끔찍하고 새고 지저분합니다. 그들은 견고하게 만들기 위해 약간의 밀랍이 녹아서 녹아 버려야합니다. 밀랍이 많을수록 기름이 더 단단해질 것입니다. 약간의 밀랍은 부드러운 소금을 만듭니다. 중간 정도는 확고한 연고를 만듭니다. 그리고 많은 사람들이 뻣뻣한 립밤을 만들 것입니다.
- 주입 된 허브 오일 하나 이상을 냄비 나 이중 보일러에 붓습니다.
- 몇 온스의 밀랍을 화나게합니다.
- 기름 아래에 작은 화재를하십시오.
- 약간 따뜻할 때 강판 밀랍 한 스푼 (더 많은 양 또는 그 이하)을 넣으십시오.
- 밀랍이 녹을 때까지 손가락으로 저어줍니다.
- 중국 판에 방울을 떨어 뜨려 견고성을 테스트하십시오. 즉시 굳어집니다.
-너무 부드럽습니까? 한 번에 약간의 밀랍을 더 추가하십시오.
-너무 힘들어? 더 많은 주입 오일 (가능한 경우) 또는 일반 오일을 추가하십시오.
- 완성 된 구원이나 연고를 넓은 입 항아리에 붓습니다.
- 립밤을 작은 냄비 나 트위스트 튜브에 붓습니다.
페스토
가장 간단한 페스토는 소금과 마늘로 파운드 된 녹색 잎입니다. 이 재료가 빠르게 망치기 때문에 치즈 나 견과류를 내 페스토에 넣지 않습니다.
나는 “파운드”에 미니 크기의 음식 준비 기계를 사용합니다. 블렌더도 작동하지만 모터를 태우지 않는 것을 지켜보십시오.
페스토의 오일은 모두 신선한 녹색 허브의 산화 방지제 비타민을 보존하고 세포벽을 부드럽게하여 광물을 더 많이 사용할 수있게됩니다. 마늘의 건강이 부족으로, 허브 페스토는 훌륭한 약이며 훌륭한 식사입니다.
기본 허브 페스토
시원한 냉장고에서 최대 2 년 동안 유지됩니다. 냉동고에서 최대 5 년.
- 엑스트라 버진 올리브 오일 반 컵으로 시작하십시오.
- 2-4 개의 거친 다진 마늘 정향을 첨가하십시오.
- 바다 소금을 잘 뿌린다.
- · 준비된 허브 잎을 많이 넣고 혼합하십시오.
- 필요에 따라 잎과 기름을 계속 추가하십시오. 아마도 더 마늘과 소금? 혼합하다.
- 모든 것이 요금에 잘 섞여 있으면 페스토를 마른 병에 넣으십시오.
- 페스토와 항아리의 상단 사이에 공간을두고 올리브 오일로 채우십시오.
- 캡, 라벨 및 냉장.
페스토를위한 녹색 허브
고양이 (Catnip)네 페타 카타리아) 민들레 (Taraxacum Officinale) 마늘 겨자 (AlliaRia Officinalis) 양날 (Rumex Acetosella) 바이올렛 (비올라 종) 옐로우 독 (welly dock) (Rumex Crispus))
올라와
다음 세션에서 우리는 허브 꿀과 시럽을 만드는 방법, 치유의 세 가지 전통을 적용하는 방법, 6 가지 치유 단계로 우리 자신의 건강 관리를 담당하는 방법을 배웁니다.
실험 번호 1
잎, 뿌리 및 개화 꼭대기와 같은 다른 식물 부품에서 3 개 이상의 주입 한 허브 오일을 만듭니다. (사용할 식물의 제안은 목록을 참조하십시오.)
실험 번호 2
버터 기름을 포함하여 적어도 3 가지 종류의 오일과 동물성 지방을 사용하여 동시에 같은 식물에서 여러 가지 주입 오일을 만듭니다. 신중하게 레이블을 지정하십시오. 6 주 후, 데트를하고 비교하십시오.
실험 번호 3
살, 연고 또는 립밤을 만드십시오. 밀랍은 Farmer ‘s Markets, Health Food Stores 및 Craft Shop에서 판매됩니다.
실험 번호 4
허브 오일이나 연고로 최소 3 번의 부상을 치료하십시오. 관찰을 기록하십시오. 질경이, yarrow, calendula 또는 comfrey는이 실험에 좋은 선택입니다.
실험 번호 5
허브 페스토를 만드십시오. (제안은 목록을 참조하십시오.)
추가 연구
1. 작은 에센셜 오일 병을 구입하십시오. 또한 기름이 만든 식물을 구입하십시오. 라벤더와 민트는이 실험에 좋은 선택입니다. 식물 냄새를 맡은 다음 에센셜 오일 냄새를 맡으십시오. 나중에 기분이 어떻습니까? 식물을 맛보고 에센셜 오일 한 방울을 맛 보시겠습니까? 당신은 무엇을 인식합니까? 피부에 에센셜 오일 한 방울을 넣으십시오. 피부에 식물을 격렬하게 문지릅니다. 차이가 있습니까?
추가 신용 : 같은 식물의 주입 오일을 만들고 에센셜 오일과 식물 외에 주입 오일을 사용 하여이 실험을 반복하십시오.
2. 유기농 동물 지방을 사용하여 약초 준비를합니다. 주입 될 때까지 지방을 햇볕이나 조종사 조명으로 간신히 따뜻하게 유지하십시오. 밀랍을 추가 할 필요가 없습니다. 지방은 실온에서 굳어집니다.
고급 작업
- 에센셜 오일 생산에 대해 읽으십시오.
- 히드로 졸은 에센셜 오일과 어떻게 다릅니 까?
- 히드로 졸을 만들 수 있습니까? (Jeanne Rose는 이것에 대한 좋은 자원입니다.)
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